środa, 18 czerwca 2014

Smoothie truskawkowe na wynos


 Smoothie na orzeźwienie, i na szybko, bez cukru i nabiału czyli wersja dla mnie. Powstało z tego co miałam pod ręką. Na wynos nie dotrwało bo wypiłam sama :-)

















15 dkg truskawek
1 banan
1 pomarańczo
1/3 melona

Truskawki myję i obieram z szypułek. Miksuję blenderem i przelewam do słoiczków. Z pomarańcza wyciskam sok, dodaję pokrojonego banana , kawałki melona i miksuję blenderem. Przelewam do słoiczków. Dekoruję miętą. Podaję schłodzony.

12 komentarzy:

  1. Pychotka, takie połączenie smakowe bardzo mi odpowiada. Dzisiaj będzie u nas na podwieczorek. Dzięki za podpowiedź.

    OdpowiedzUsuń
  2. Ale wielkie słoiki szczęścia!.

    OdpowiedzUsuń
  3. To jest rewelacyjny pomysł z tymi słoiczkami, też ostatnio robię w takich desery i zabieramy z mężem do pracy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Masz rację do pracy są idealne, na koktajle i soki. Pozdrawiam:-)

      Usuń
  4. słoiczek takich pyszności i nic wiecej nie trzeba, bo i gasi pragnienie i głód:)
    pycha!!

    OdpowiedzUsuń
  5. Prezentuje się bosko i jest zdrowe:) Ja uwielbiam na II śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  6. Można zapakować iść na spacer i się orzeźwić fajny pomysł

    OdpowiedzUsuń