Koktajl jagoda z mango kokosowy

Dla ochłody, bardzo zdrowy koktajl mocno kokosowy. Zrobiłam go na bazie jagód, mango, banana z dodatkiem płatków owsianych. Najlepszy schłodzony na upały. Doda nam sił i energii w ciągu dnia. Jest pożywny, i polecam go osobom nie tylko na diecie. Coś lekkiego, orzeźwiającego na lato.

warstwa jagodowa:

1 szklanka jagód
1 szklanka wody kokosowej
2 łyżki płatków owsianych
1 garść listków melisy

warstwa mango:
1 mango
1 szklanka wody kokosowej
1 banan

Warstwa jagodowa:
Do wysokiego pojemnika przekłada jagody, dodaję, wodę kokosową, płatki owsiane, melisę i miksuję blenderem.

Warstwa mango:
Mango obieram, kroję, przekładam do pojemnika, dodaję wodę kokosową, banana i miksuję blenderem. Do szklanek wlewam warstwę jagodową, na nią warstwę mango.