Dla ochłody pyszny i zdrowy koktajl dla wegan i nie tylko. Jest pożywny, możemy go zabrać do pracy. Skosztować na drugie śniadanie. Dodałam do niego nasiona chia które mają wiele właściwości. Koktajle sezonowe to samo zdrowie ugasimy nimi pragnienie.
250 g wiśni
2 łyżeczki nasion chia
300 ml wody kokosowej
3 łyżki śmietanki kokosowej
1 łyżka wiórków kokosowych
Mięta do dekoracji
Nasiona chia, wiórki kokosowe zalewam wodą kokosową i odstawiam na godzinę. Do wody, dodaję wiśnie wydrylowane, śmietankę kokosową i miksuje blenderem. Koktajl podaję w wiśniami, i wiórkami oraz miętą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz